Purple Shaker and Scoop

4 Bí Quyết Cho Một Hệ Xương Khỏe Mạnh

Bạn có biết rằng việc xây dựng một hệ xương khỏe mạnh ở những năm 20 tuổi là vô cùng quan trọng vì lúc này hệ xương đang phát triển ở mức tối đa. Khi bước đến ngưỡng 30 tuổi, mật độ xương của bạn sẽ giảm dần và nguy cơ gặp phải tình trạng xương mỏng, loãng xương là ngày càng tăng cao.

Năm 2019 Và 3 Xu Hướng Khỏe Đẹp Đầy Cảm Hứng

Năm mới với nhiều mục tiêu mới phải không nào? Ngành công nghiệp làm đẹp đang khuấy động rất nhiều xu hướng mới sôi nổi hơn cả làng thời trang hiện nay. Dưới đây là 3 xu hướng mà chắc chắn bạn sẽ không thể nào bỏ lỡ.

Sức khỏe là vàng: Bạn đã bổ sung đầy đủ vitamin & khoáng chất chưa?

Sở hữu một lối sống lành mạnh dường như là điều không thể đối với rất nhiều người. Từ việc ngủ đủ giấc, thể dục điều độ, chế độ ăn uống cân bằng và hạn chế căng thẳng… Tuy nhiên, việc thực hiện nó cũng dễ dàng giống như cách bạn học bảng chữ cái vậy, giải pháp chính là “Vitamin tổng hợp”.Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời, cũng như làm sáng tỏ mọi thắc mắc thường gặp xoay quanh sức khỏe vi chất dinh dưỡng.

Omega 3: Dưỡng Chất Thiết Yếu Từ Đại Dương

Có thể bạn đã từng được nghe về một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng, với đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu giúp mang đến một cơ thể khỏe mạnh, hạnh phúc. Trước khi bắt đầu với các dưỡng chất khác, tại sao chúng ta không tìm hiểu về Omega-3 – nguồn chất béo tuyệt vời từ thiên nhiên biển cả?

Thư giãn tâm trí cùng chánh niệm

Ý thức ta luôn hoạt động liên tục kể từ lúc chúng ta thức dậy đến khi ngả lưng nghỉ ngơi mỗi tối. Dẫu biết rằng cuộc sống luôn đầy rẫy căng thẳng, nhưng nếu chúng ta cứ thả tâm trí chúng ta lạc trong những suy nghĩ liên miên thì càng khiến chúng ta cảm thấy căng thẳng hơn. Bạn biết đấy chúng ta là người chứ không phải siêu nhân! Hãy cho bản thân khoảng thời gian nghỉ ngơi và phục hồi nhé!

5 Lý Do Nên Sở Hữu Wellness Beauty Combo Từ Oriflame Ngay Hôm Nay!

Chúng ta vẫn luôn quan tâm đến việc chăm sóc vẻ đẹp bên ngoài bằng các sản phẩm dưỡng da hằng ngày, tuy nhiên, chúng ta lại quên mất một điều rằng “Vẻ đẹp không chỉ đến từ cái nhìn bên ngoài, mà còn là sự thể hiện của tình trạng sức khỏe bên trong”. Trong bài viết này, cùng tìm hiểu về 05 lý do tại sao chúng ta cần sở hữu wellness Beauty Combo ngay nhé!

Bí Quyết Sở Hữu Làn Da Mọng Nước Chỉ Trong 2 Tuần Của H’hen Nie

Mới đây, Hoa hậu H’Hen Niê đã chia sẻ trên trang facebook cá nhân về “bí quyết sở hữu làn da đẹp, mọng nước chỉ trong vòng 2 tuần”. Cùng tìm hiểu xem bí quyết của nàng hậu là gì nhé!

Chất xơ hòa tan có thể giúp bạn giảm cân như thế nào

5 lý do nên lựa chọn Omega 3 từ Oriflame

Axit Omega-3 là một trong những loại chất béo tốt vì không chỉ giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch mà còn là một liệu pháp tuyệt vời giúp cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa trầm cảm.