Năm mới với nhiều mục tiêu mới phải không nào? Ngành công nghiệp làm đẹp đang khuấy động rất nhiều xu hướng mới sôi nổi hơn cả làng thời trang hiện nay. Dưới đây là 3 xu hướng mà chắc chắn bạn sẽ không thể nào bỏ lỡ.
Xem chi tiếtHỡi các tín đồ làm đẹp! Cho dù sản phẩm chăm sóc da của bạn có tuyệt vời đến thế nào, bạn cũng sẽ khó có được làn da đẹp như mong muốn nếu bạn không có một chế độ ăn uống hợp lí và bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Dưới đây là một số cách dễ dàng để bạn thực hiện điều này ngay từ bây giờ.
Xem chi tiếtSức khỏe và cuộc sống lành mạnh không cần phải đóng tiền để thực hiện, hay phải mua đồ đắt đỏ, hoặc phải bắt chước những người nổi tiếng - một số xu hướng chăm sóc sức khỏe tốt nhất hiện nay đưa chúng ta trở lại với những điều cơ bản.
Xem chi tiếtBạn có biết ngày 21/06 tới là ngày gì không? Chủ nhật tuần thứ 3 của tháng 6? Chính xác, đó là Ngày của Cha đấy! Nhân đây, chúng ta hãy cùng tìm hiểu đôi nét về nguồn gốc của ngày lễ này cũng như là một vài gợi ý để bạn có một ngày tuyệt vời cùng với cha yêu của mình nhé.
Xem chi tiếtHàng năm cứ vào 29/9, Liên đoàn Tim mạch Thế giới lại tổ chức ngày “Tim mạch Thế giới” để tuyên truyền về bệnh tim mạch, nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Và chủ đề năm nay sẽ là “Dùng Trái Tim Đẩy Lùi Bệnh Tim Mạch” (Sử dụng ❤️ để đánh bại 💔). Hãy cùng tìm hiểu một số cách để chăm sóc sức khỏe tim mạch của bạn nhé!
Xem chi tiếtTập luyện thể dục thể thao là chìa khóa giúp bạn duy trì một sức khỏe tốt dù bạn đang ở độ tuổi nào. Khi càng lớn tuổi, cơ thể chúng ta cũng sẽ có nhiều thay đổi, lúc này điều chúng ta nên làm là điều chỉnh chế độ tập luyện sao cho phù hợp với thể trạng riêng của mỗi người.
Xem chi tiếtLão hóa là một điều tự nhiên nhất và là điều không thể tránh khỏi. Đó chỉ đơn giản là một quá trình thay đổi tự nhiên một cách dần dần, liên tục và chúng tôi tin rằng mọi lứa tuổi đều tuyệt vời. Tuy nhiên, thêm một số loại thực phẩm vào chế độ ăn uống của chúng ta có thể cung cấp cho chúng ta thêm năng lượng để vẻ ngoài trẻ trung và rạng rỡ hơn. Thêm nữa, chúng cũng giúp chúng ta khỏe mạnh từ bên trong!
Xem chi tiếtNhắc đến thực phẩm bảo vệ sức khỏe, chúng ta vẫn thường có một thắc mắc chung là sử dụng khi nào và liều lượng bao nhiêu là thích hợp. Ví dụ, chúng ta có phải đợi đến khi cơ thể không được khỏe hay có những triệu chứng bất thường thì mới bắt đầu bổ sung để cảm thấy tốt hơn? Hay chúng ta phải bổ sung mỗi ngày và điều độ?
Xem chi tiếtNhiều bằng chứng được công bố cho thấy bệnh tim mạch đã đe dọa đến cuộc sống của hơn 18 triệu người mỗi năm. Chúng ta hoàn toàn có thể thoát khỏi con số khủng khiếp đó bằng cách xây dựng cho mình những thói quen, lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh. Bằng cách này, chúng ta sẽ hạn chế được nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, cải thiện chất lượng cuộc sống và trở thành tấm gương cho mọi người xung quanh.
Xem chi tiết
