Độ đàn hồi của làn da là gì?
Độ đàn hồi của da là khả năng da trở lại trạng thái ban đầu sau khi bị kéo căng. Bạn có thể kiểm tra độ đàn hồi của da bằng cách nhéo má để xem da có trở lại vị trí ban đầu không. Có hai loại protein giúp làn da săn chắc và đàn hồi đó chính là collagen và elastin. Bộ đôi này ví như “người canh giữ” cho nét trẻ trung của làn da của bạn.
Chuyện gì sẽ xảy ra với làn da khi làn da mất đi độ đàn hồi?
Khi chúng ta lớn lên, làn da của chúng ta sẽ sản sinh ít collagen và elastic cần thiết để giữ cho làn da được săn chắc và đàn hồi. Chính vì vậy, làn da bắt đầu mất đi cấu trúc của nó, chúng ta sẽ nhận thấy được những thay đổi trong bề mặt của làn da. Khi quá trình sản xuất elastin chậm dần đi sẽ khiến làn da mất đi độ săn chắc, dẫn đến hiện tượng chảy xệ, đặc biệt ở vùng quanh má, hàm và mắt. Collagen cũng đóng vai trò quan trọng trong độ đàn hồi của da cũng như độ dày biểu bì. Điều này có nghĩa rằng sự sụt giảm collagen sẽ dễ hình thành các nếp nhăn và vết thâm trên làn da vì làn da trở nên mỏng hơn và mong manh hơn. Nhưng đây chưa phải là tất cả. Độ đàn hồi của da và quá trình lão hóa da sớm bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên trong và bên ngoài. Các yếu tố bên trong, chẳng hạn như tuổi sinh học của chúng ta, rất khó tác động. Nhưng khi nói đến các yếu tố bên ngoài, bạn có khả năng tác động đến quá trình lão hóa da của mình thông qua lối sống. Bạn biết đấy không bao giờ là quá muộn để bắt đầu cả. Dưới đây là một số ví dụ về các yếu tố bên ngoài tác động đến quá trình lão hóa da:
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và ô nhiễm: Việc tiếp xúc với tia cực tím và ô nhiễm kéo dài dẫn đến sự suy giảm collagen và elastin, cũng như hình thành các gốc tự do gây hại tế bào da. Vì vậy, chúng ta không nên bỏ qua SPF đâu đấy!
Ăn uống kém dinh dưỡng: Đồ ăn vặt chế biến sẵn thường chứa nhiều chất béo và đường, cả hai đều không tốt cho da hoặc sức khỏe tổng quát của chúng ta. Thực ăn chế biến sẵn và nấu ở nhiệt độ cao là nguồn cung cấp các sản phẩm glycat hóa bền vững, làm hỏng collagen và elastin, khiến làn da chảy xệ trầm trọng.
Hút thuốc lá: Một thủ phạm khác gây lão hóa da sớm là hút thuốc lá. Hút thuốc có thể gây tổn thương da tương tự như ô nhiễm, với các chất hóa học từ khói thuốc xâm nhập vào da và góp phần gây ra tổn thương ROS (do hình thành các gốc tự do), đồng thời ảnh hưởng đến quá trình cấp ẩm cho làn da. Hút thuốc cũng được biết là làm gián đoạn vi mạch của da, do đó ảnh hưởng đến tính toàn vẹn của elastin và collagen. Ngoài ra, hút thuốc lá cũng sẽ làm căng da, đặc biệt là ở môi và má, góp phần làm lão hóa da.
Tôi phải làm gì để cải thiện độ đàn hồi của làn da?
Dù chúng ta không thể nào ngăn chặn quá trình lão hóa da, nhưng đừng hoảng sợ! Tuổi tác chỉ là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến độ đàn hồi và săn chắc của làn da. Đây là một số bí quyết giúp bạn trẻ hóa làn da của bạn:
Cấp ẩm cho làn da: Từ trong ra ngoài! Hãy đảm bảo bạn nạp đủ lượng nước cần thiết hàng ngày cho cơ thể để làn da trông căng mọng và trẻ trung hơn. Dành thời gian dưỡng ẩm cho da của bạn với kem dưỡng da ban ngày và ban đêm mỗi khi bạn thức dậy và trước khi ngủ. Bạn biết không kem dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa stress oxy hóa do mất nước, cho phép da tự phục hồi và bảo vệ nữa đấy!
Bảo vệ da: Các gốc tự do luôn rình rập xung quanh chúng ta. Hãy đảm bảo rằng bạn có thể bảo vệ da khỏi các gốc tự do có hại bằng cách tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều và thoa kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF phù hợp. Ngoài ra, bạn có thể nạp các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa để bảo vệ làn da từ bên trong và đầu tư vào một loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch lớp trang điểm, bụi bẩn và các tạp chất khác một cách triệt để.
Ngủ đủ giấc: Chúng ta đều biết tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sắc đẹp của chúng ta. Tuy nhiên, nhiều người trong số chúng ta không ưu tiên việc ngủ đủ giấc. 7-9 giờ nghỉ ngơi giúp làn da chúng ta có đủ thời gian để tự phục hồi khỏi những tổn thương do tiếp xúc hàng ngày với các tác nhân gây căng thẳng.
Chăm sóc da đúng cách: Nếu bạn bắt đầu nhận thấy khuôn mặt của bạn bắt đầu thay đổi do mất đi độ đàn hồi thì đã đến lúc bạn nên đầu tư vào việc chăm sóc cho làn da của mình. Retinoid từ lâu đã được biết đến để giúp kích thích sản sinh collagen và elastin, nhưng thường có các tác dụng phụ không mong muốn, chẳng hạn như mẩn đỏ và kích ứng. Quy trình chăm sóc da Ultimate Lift được phát triển với công nghệ AspartoLift đã được cấp bằng sáng chế của Oriflame hoạt động mạnh mẽ như retinol trong việc tăng độ săn chắc của da mà không gây tác dụng phụ.
Nhấn vào đây để biết thêm về cách cải thiện độ đàn hồi với Ultimate Lift!