Lọc theo

Lọc theo

Sắp xếp theo (4)

7 sản phẩm
Hiển thị 7 của 7 sản phẩm

Tại sao dinh dưỡng quan trọng với sắc đẹp

Bạn có biết rằng da, tóc và móng tiết lộ rất nhiều về tình trạng sức khỏe của bạn? Đó là những nơi đầu tiên xuất hiện các dấu hiệu thiếu hụt dinh dưỡng. Khi làn da xỉn màu, nhợt nhạt, khô sần, bong tróc, viêm đỏ; khi mái tóc mỏng đi, xỉn màu và dễ gãy rụng; khi móng tay móng chân giòn, rỗ hoặc có rãnh, đó là dấu hiệu cho thấy bạn đang thiết hụt các vitamin, khoáng chất và axit béo cần thiết! Hãy ăn thật nhiều rau củ quả, các loại cá béo, các loại đậu và hạt để bổ sung chất chống oxy hóa, từ đó giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa trong tế bào và ngăn ngừa lão hóa da!